Queerowanie terapii Dlaczego ta podstrona powstała?
Długo myślałam o stworzeniu tej podstrony, ale ostatecznie dojrzała we mnie z gabinetowych doświadczeń i ze spotkań z ludźmi, którzy przynoszą tu swoje historie.
Wielką inspiracją była dla mnie książka Queerowanie terapii, która pomogła mi uporządkować to, co ważne: doświadczenia osób LGBTQIA+ różnią się od większościowych ze względu na stres mniejszościowy, codzienne mikroagresje i konieczność ciągłego czujnego sprawdzania, gdzie można bezpiecznie być sobą – w świecie, który z góry zakłada, że wszyscy są hetero i cis (tzw. heteronormatywność). Z gabinetu, a także z życia bliskich mi osób, wiem, jak obciążające bywa poczucie niewidzialności, ukrywanie swojej tożsamości, lęk o bezpieczeństwo czy zmaganie z zewnętrznymi uprzedzeniami.
Chciałam stworzyć bezpieczniejsze miejsce, które uwzględnia tę specyfikę, a jednocześnie pozostaje otwarte na całe Twoje życie – ze wszystkimi jego wymiarami.
Czego możesz się u mnie spodziewać?
W mojej pracy zależy mi na tym, abyś mogła lub mógł przyjść tu po prostu ze swoją historią. Oznacza to, że:
- Twoje doświadczenie ma pełne prawo głosu. Niezależnie od tego, czy mierzysz się z lękiem przed coming outem, ciężarem ukrywania się, czy zmęczeniem psychicznym – nie musisz niczego udowadniać.
- Z uważnością i bez oceniania. Nie wiem wszystkiego i stale się uczę. Moim zadaniem jest stworzenie stabilnego miejsca, w którym możesz być w pełni sobą.
- Bez założeń. Nie zakładam z góry, kim jest Twoja partnerka, partner czy osoba partnerska, ani jakich zaimków używasz. Jeśli coś przekręcę, możesz mnie poprawić.
- Przestrzeń na wszystko, co przynosisz. Choć specyfika życia w mniejszości ma znaczenie, w gabinecie jest miejsce na każdy Twój temat – na relacje, pracę, kryzysy, codzienność i wszelkie inne życiowe zmagania, z którymi przychodzisz, tak jak każdy inny człowiek.
Pracy z osobami LGBTQIA+ uczyłam się m.in. na warsztatach w ITEG i podczas treningu SAR w Instytucie Pozytywnej Seksualności, a doświadczenie zdobywałam także we współpracy ze Stowarzyszeniem Kultura Równości (wykształcenie i szkolenia).
Z czym możesz przyjść?
Zapraszam Cię niezależnie od tego, na jakiej drodze jesteś i z czym się mierzysz. Najczęściej pracuję z osobami, które dotykają tematów takich jak:
- Coming out i akceptacja siebie – w tym proces odnajdowania własnego głosu i przestrzeni w relacjach.
- Tożsamość płciowa – pytania o płeć, doświadczenia osób trans i niebinarnych, relacja z własnym ciałem i z otoczeniem.
- Stres mniejszościowy – napięcie, czujność i zmęczenie wynikające z funkcjonowania w świecie, który bywa oceniający.
- Ból odrzucenia i niewidzialności – gdy relacje rodzinne, zawodowe czy społeczne ranią zamiast wspierać.
- Trudności w relacjach – zarówno w związkach jedno-, jak i wieloosobowych (relacje niemonogamiczne i poliamoryczne / CNM).
- Seksualność, kink i BDSM – pragnienia i praktyki, o których trudno mówić gdzie indziej; więcej piszę na stronie Terapia seksualności.
- Wszelkie inne życiowe problemy i kryzysy – bo z każdą trudnością, bez względu na jej źródło, możesz tu przyjść.
Dla rodziców tęczowych dzieci
Coming out dziecka, nastoletniego czy już dorosłego, bywa dla rodziców czasem sprzecznych uczuć: miłości i dumy, ale też lęku o jego bezpieczeństwo, żalu za wcześniejszymi wyobrażeniami czy bezradności wobec reakcji rodziny, szkoły albo otoczenia.
Zapraszam rodziców i bliskich osób LGBTQIA+, którzy chcą wspierać swoje dziecko, a przy tym potrzebują miejsca dla siebie: na pytania, emocje i własne tempo. Sesje są dla Ciebie jako rodzica. Nie oceniam ani Ciebie, ani Twojego dziecka.
Żywy kontakt i bezpieczne ramy
Niezależnie od tego, kim jesteś, w moim gabinecie spotkasz się z podejściem opartym na żywym kontakcie i stabilnych ramach. Bez gotowych recept, za to z uwagą na to, co przynosisz – po prostu człowiek z człowiekiem.
Przyjmuję stacjonarnie we Wrocławiu oraz online (Google Meet). Jeśli czujesz, że to miejsce dla Ciebie, zapraszam na konsultację wstępną.
Częste pytania
Czy muszę mówić o swojej orientacji lub tożsamości?
Nie. Mówisz o tym, o czym chcesz, i wtedy, kiedy chcesz. Możesz przyjść z zupełnie innym tematem.
Czy terapia ma zmienić moją orientację lub tożsamość?
Nie. Nie traktuję orientacji ani tożsamości płciowej jako czegoś do zmiany czy „wyleczenia”. Jeśli wcześniej spotkałaś lub spotkałeś się z próbami „naprawiania”, możemy przyjrzeć się także temu doświadczeniu.
Czy pracujesz z osobami trans i niebinarnymi?
Tak, zapraszam osoby trans i niebinarne. Nie mam jeszcze doświadczenia w towarzyszeniu komuś w procesie tranzycji, dlatego nie przedstawiam się jako specjalistka w tym obszarze. Jestem otwarta na tę pracę i stale się uczę. Jeśli okaże się, że potrzebujesz kogoś z większym doświadczeniem w tym temacie, pomogę Ci poszukać takiej osoby. Nie wystawiam opinii potrzebnych do prawnej korekty płci – tym zajmują się lekarze i inni specjaliści.
Czy możemy przyjść jako para lub w relacji wieloosobowej?
Tak. Pracuję z parami i z osobami w relacjach niemonogamicznych. Więcej piszę na stronie Terapia par.