Psychoterapia Gestalt
Kryzys, życiowa zmiana, poczucie utknięcia. Zamiast szybkich rozwiązań: zatrzymanie i uważne przyjrzenie się temu, co naprawdę ważne.
Czytaj więcej: Psychoterapia Gestalt Wrocław i onlineEwa Cetera-IwańskaPsychoterapia Gestalt, terapia seksualności i terapia par
Jedna osoba, jedno podejście, trzy obszary. Psychoterapia Gestalt, seksualność i relacje nie są w mojej pracy osobnymi tematami. Nie trzeba wiedzieć, od czego zacząć ani jak nazwać to, z czym się przychodzi. Wystarczy zacząć od tego, co jest teraz najważniejsze.
Umów konsultację
Terapia i coaching seksualności
Podejście sex-positive
Seksualność bywa obciążona mitami, wstydem i presją „normy”. Tu nie ma „właściwych” i „niewłaściwych” pragnień, jest miejsce na własną prawdę.
Czytaj więcej: Terapia seksualności Wrocław i onlineTerapia par i relacji
Kryzys, oddalenie i żal bywają częścią każdej relacji. Nie staję po żadnej stronie, przyglądam się temu, co dzieje się pomiędzy.
Czytaj więcej: Terapia par Wrocław i onlineZ kim pracuję
Pracuję z osobami dorosłymi i z parami. Jeśli rozpoznajesz się w którymś z tych opisów, możemy zacząć właśnie od tego.
- Osoby dorosłe, od 18 lat
- Indywidualnie i w parach
- Gabinet we Wrocławiu i online
- Po polsku i po angielsku
- Afirmująco wobec osób LGBTQIA+, kink i relacji niemonogamicznych
Kryzys, lęk i obniżony nastrój
Gdy napięcie, smutek albo lęk nie mijają, choć z zewnątrz wszystko wydaje się w porządku.
Trauma i C-PTSD
Długotrwałe trudne doświadczenia w relacjach. Pracujemy w Twoim tempie, z uwagą na poczucie bezpieczeństwa i ciało.
Rozstanie i decyzja, co dalej
Gdy związek się kończy albo nie wiesz, czy w nim zostać. Bez presji na szybką decyzję.
Wypalenie i presja zawodowa
Praca ponad siły, życie na autopilocie, ciało, które zaczyna protestować. Także młodzi lekarze i lekarki: rezydentura, dyżury, hierarchia.
Praca w IT i korporacji
Presja wyników, ciągłe zmiany, praca zdalna i przebodźcowanie. Znam to środowisko od środka: zanim zostałam psychoterapeutką, pracowałam w HR i IT.
Wejście w dorosłość
Studia, wyprowadzka z domu, pierwsze samodzielne decyzje i pytania o to, kim chcę być.
Neuroatypowi dorośli
ADHD, autyzm, AuDHD, także po późnej diagnozie. Zmęczenie maskowaniem i przebodźcowaniem.
Rodzice neuroatypowych dzieci
Wsparcie dla Ciebie jako rodzica, gdy diagnoza, szkoła i codzienna opieka zabierają wszystkie siły.
Okres okołoporodowy
Ciąża, poród i pierwsze miesiące rodzicielstwa, a także strata ciąży.
Menopauza
Zmiany w ciele, nastroju, śnie i pożądaniu oraz pytania o siebie na tym etapie życia.
Seksualność i intymność
Pożądanie, wstyd, ból, różnice potrzeb w związku. Bez oceniania i gotowych recept.
Pary i relacje
Kryzys, oddalenie, zdrada albo pytanie o wspólną przyszłość. Także relacje niemonogamiczne.
Żywy kontakt i bezpieczne ramy Zatrzymanie w pędzącym świecie
Żyjemy w rzeczywistości, która nieustannie przyspiesza, domagając się natychmiastowych efektów i wystawiając nas na nadmiar bodźców. W tym pędzącym świecie psychoterapia rzadko jest już tylko miejscem szukania szybkich rozwiązań.
Coraz częściej staje się czymś znacznie cenniejszym: przestrzenią, w której wolno Ci się zatrzymać. Miejscem, w którym nie musisz nic udowadniać, gonić ani optymalizować. Oferuję Ci bezpieczne ramy i obecność, w której masz czas na to, by zwolnić, odetchnąć i dać swojej psychice przestrzeń na zintegrowanie tego, co przytłaczające.
A kiedy przyjdzie na to gotowość – z tą samą uważnością będziemy szukać nowych wglądów, odkrywać ukryte połączenia i układać Twoją historię na nowo, krok po kroku.
Człowiek z człowiekiem
Jak wygląda początek współpracy
O mnie
Nazywam się Ewa Cetera-Iwańska. Jestem psychoterapeutką Gestalt i certyfikowaną coachką seksualności.
Do gabinetu nie doszłam prostą drogą, ale dziś widzę, jak cenne było każde doświadczenie na tej drodze. Z wykształcenia jestem socjolożką. Pierwsze lata pracy spędziłam w korporacji, w HR i IT, więc z bliska znam tempo, presję wyników i przebodźcowanie, z którymi przychodzi do mnie wiele osób.
Później zaczęłam towarzyszyć ludziom w bardzo osobistych momentach życia: jako doula kobietom i parom w okresie okołoporodowym, a jako coachka seksualności w sprawach intymności i bliskości. To doświadczenie pracy z ciałem i relacją wniosłam potem do psychoterapii.
Jak możemy się spotkać?
Zapraszam na sesje w gabinecie we Wrocławiu oraz online. Rozmowy są poufne i objęte tajemnicą zawodową.
Po rezerwacji dostaniesz e-mail z potwierdzeniem i szczegółami: płatność, adres gabinetu albo link do sesji online. Wiadomość przychodzi z systemu YouCanBook.me, a w jej temacie zobaczysz moje imię i nazwisko. Jeśli jej nie widzisz, sprawdź folder spam lub oferty.